今月のおやつです。
１０月ですよね～。
9月は無意識に意識を向けて、意識下の中で無意識状態をつくるというのをやってました。
難しかったです。でも感覚を頼りにするいいチャレンジができました。
さて、今月のおやつです。
▫あまこうじドーナツ
ココナッツチョコが始まります（10/7から）
▫古代小麦のスコーン
チョコレートが始まります
（こちらも10/7から）
▫あまこうじマフィン（卵使用、砂糖なし）
雑穀プレーン
ハニーチーズ（乳使用）
バターナッツかぼちゃ
よもぎ小豆
キャロブいちじく
写真はバターナッツかぼちゃのマフィン
中にはレーズンが入っています
▫トトノエおやつは秋の味が続きます。
▫クッキービスケット
くるまる 紫いも
くるまる キャロブ
ごま味噌ビスケット
オートミールフルーツ
オートミールキャロブ
ななしなビスケット（古代小麦）
小麦香るクッキー（古代小麦）
ヌッカ スマイル（米粉）
ヌッカ ごまきなこ（米粉）
米粉とあずきのクッキー（米粉）
▫バターナッツかぼちゃのおやつ（卵、乳使用）
パウンドケーキにするか、チーズケーキにするか、まだ決めかねていますので、どちらか、もしくはどちらもか。
▷古代小麦は新麦になりました◎
香りがいいです。粉の販売もしていますので、ぜひおうちでも使ってみて欲しいです。
ではでは
10月もよろしくお願いいたします。